बिजनेश हेल्थ टिप्स : पेटमा जलन र दुखाइ बढ्दैछ ? ग्यास्ट्रिकको संकेत हुन सक्छ !

ललितपुर – पेटमा जलन, दुखाइ वा अपच महसुस भइरहेको छ भने यो ग्यास्ट्रिक (पेटको अल्सर वा एसिडसम्बन्धी समस्या) को लक्षण हुन सक्छ। विशेषज्ञहरूले समयमै सचेत हुन र उचित उपचार लिन सुझाव दिएका छन् ।

लक्षणहरू:

• पेटको माथिल्लो भागमा दुखाइ वा जलन
• अपच, खाना पच्न ढिलो हुनु, पेट भारी वा फुल्नु
• अत्यधिक अम्लता / मुखमा अमिलो पानी आउनु
• छाती वा घाँटीमा जलन
• वाकवाकी लाग्नु
• कहिलेकाहीँ उल्टी
• भोक नलाग्नु, पेटमा ग्यास जम्नु
• गम्भीर अवस्थामा उल्टीमा रगत आउनु वा दिशा कालो हुनु

सुझावहरू:

• लगातार दुखाइ वा रगत आउने अवस्था भए तुरुन्त डाक्टरको सल्लाह लिनुहोस्
• मसालेदार खानेकुरा र अत्यधिक चिया/कफी कम गर्नुहोस्
• तनाव व्यवस्थापन गर्नुहोस्
• जीवनशैली सुधार गर्नुहोस्

थप समाचारहरु

शहीद गंगालालमार्फत विपन्न बालबालिकाकोे मुटु उपचार निःशुल्क हुने मेडिकल सहायतासहित २२ सदस्यीय नेपाली टोली म्यानमार प्रस्थान आईएनसीको आयोजनामा क्यान्सर सचेतना र सम्मान समारोह सम्पन्न नेपाल आँखा अस्पतालमा एक घण्टाभित्र विरामीको उपचार आयोडिनयुक्त नुन सम्बन्धी ऐन कार्यान्वयनमा मदन भण्डारी स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानको बोर्ड तोडमोडमा संलग्न सबैको रिहाइ गण्डकीका १२ ‘स्याटेलाइट’ अस्पतालमा विपद् पूर्वतयारी तथा प्रतिकार्य योजना विकास    कुष्ठरोग उल्मूलन चुनौतीपूर्ण  नेपाल प्रशामक सेवा राष्ट्रिय रणनीति स्वीकृत  स्वास्थ्य विज्ञान विश्वविद्यालय विधेयक’ प्रतिनिधिसभाबाट पारित विश्वभर प्रोस्टेट क्यान्सरका केसहरू बढ्दै : प्रोस्टेट हुँदा लजाउने र लुकाउने हैन डाक्टरसंग जचाउने हो -डाक्टर चन्द्र शेखर यादव (भिडियो) संघको आह्वानमा चिकित्सकहरु आन्दोलनमा, आकस्मिक बाहेकका सम्पूर्ण सेवा बन्द २० वर्षमा विवाह गरेर ३० वर्षभित्र सन्तान जन्माउनुस् : प्रधानमन्त्री हरिसिद्धिको  जल : आँखा तथा कान उपचार केन्द्रले दशै अघि पचास भन्दा बढीको आँखाको शल्यक्रिया गर्ने  चिकित्सा शिक्षा आयोगको २१औैँ बैठकः सङ्ख्या वृद्धिसहित सिट निर्धारण सफल स्वास्थ्य सेवा प्रालिको कलंकीस्थित गोदाममा विभागको आकस्मिक छापा – गुणस्तरहीन भनेको औषधी बिक्री गर्दै आएको खुलासा आरोग्य स्वास्थ्य सदनद्वारा विश्व बाथरोग दिवसका अवसरमा सेवाग्राहीलाई निःशुल्क फिजियो थेरापी सेवा (भिडियो रिर्पोट) बच्चाहरुमा पनि ‘ग्यास्ट्रिक’ हुनसक्छ !